KrautVleisch
Ein sehr gesundes und vor allem auch ein kalorienarmes, veganes Essen. Bei diesem Ableger vom typischen Krautfleisch fehlt das Fleisch überhaupt nicht.…
Roastbeef Salat
Ein sehr eleganter und schmackhafter Salat, der ein richtig tolles Hauptgericht ist. Durch das Roastbeef mit den Artischocken…
Ofengemüse
Ein sehr gesundes und vor allem auch ein kalorienarmes Essen. Es lässt sich schnell und sehr einfach herstellen.…
Sugo-Sauce
Diese Sugo-Sauce, die für mich als Grundsauce für italienischen Speisen gilt, z. B. Spaghetti mit Vegetarischer-Sauce, oder für…
Belegte Vegane-Brötchen
Vegane Brötchen für diverse Feierlichkeiten zu kaufen, ist gar nicht so einfach. Deswegen am besten selbst herstellen. Hier…
